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Efectos del Vendaje Neuromuscular en hematomas

¿Sabías que podemos usar vendaje neuromuscular  para el drenaje de hematomas?

En post anteriores hemos hablado de, que es el vendaje neuromucular, conocido también como kinesiotape, también hemos hablado de su aplicación en fisioterapia pediatrica , especialmente en niños con parálisis cerebral. Hoy comentaremos el uso de vendaje nueromuscular y los efectos que tiene en lo hematomas subcutáneos

Los efectos que propone esta técnica, a nivel teórico, son la mejoría de la circulación debido a un aumento del espacio intersticial entre la piel y tejido conectivo. Esto de debe a las circunvoluciones que se pueden generar con la aplicación de este tipo de vendajes. Esto supone que su aplicación sería beneficiosa para el tratamiento de linfedema, insuficiencia venosa, edemas y hematomas. Aun así la evidencia a día de hoy es muy limitada para los cambios en la circulación.

Como comentamos, el mecanismo clave para acelerar la absorción de hematomas superficiales implica la formación de circunvoluciones de la piel. Esto se cree que podría reducir la presión por debajo de la dermis, que a su vez:

1) aumenta la capacidad de carga de los capilares mejorando la eficiencia del sistema de drenaje

2) reduce la presión de los mecanorreceptores ubicados debajo de la dermis, disminuyendo los estímulos nociceptivos.

Sin embargo el papel de las circunvoluciones en la piel como un mecanismo terapéutico en el tratamiento de los hematomas nunca ha sido demostrado científicamente.

kinesio-fan-o-pulpo

Vendaje nueromuscular en hematomas

La mejor forma de colocar el vendaje para el drenaje de hematomas es colocar muchas tiras, es decir colocar el vendaje con forma de pulpo. De este modo lo que conseguimos es aumentar el numero de bordes del vendaje, según este estudio, conseguiríamos mayor disminución del color en la zona del hematoma.

Uno de los efectos mas importantes de este vendaje es la de la analgesia por la disminución de la presión y la mejora de la circulación, para que se entienda bien como funciona:  literalmente despega la piel.

fuente consultada: fisiosite / imágenes del pie: @fisioplayamar

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Fisioestética tratamientos con INDIBA® activ

¿Que es la fisioestética?

La fisioestética es la disciplina de la fisioterapia que tiene por objeto prevenir y tratar los signos visibles del envejecimiento, de la piel fusionando estética y salud. Su objetivo es dar respuestas eficaces a los problemas faciales y corporales mas habituales. Se trata de llevar un paso mas alla los tratamientos tradicionales de belleza,  a través de los fisioterapeutas, que son los profesionales que trabajan directamente, uniendo su conocimiento experto de la anatomía a la cosmética de ultima generación. La fisioestética va un paso más allá en los tradicionales tratamientos de belleza, ya que incorpora no solamente beneficios a nivel estético si no también a nivel de salud

 

La fisioestética tratamientos con  INDIBA® activ  actúa reequilibrando el metabolismo celular y restablecer su equilibrio, aumentando la vascularización y la temperatura interna de los tejidos tratados, lo cual se traduce en unos tejidos más compactos y de apariencia más joven.

INDIBA® activ mejora la microcirculación, disminuye el edema, reduce los depósitos grasos y la flacidez cutánea. Su aplicación después de la cirugía contribuye a la correcta cicatrización, a la disminución de la inflamación, a la reabsorción de hematomas y previene la aparición de adherencias y fibrosis. Su uso continuo permite mantener los efectos de la cirugía y prevenir o retrasar futuras intervenciones.

INDIBA® activ en fisioterapia, la belleza saludable

El nuevo estilo de vida nos lleva a cuidarnos más, no solo nuestra salud, sino también nuestra imagen. Un buen aspecto físico se traduce en una mejor salud, calidad de vida y felicidad.

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Existen diferentes tratamientos a realizar tanto a nivel corporal como facial. Éstos se aplican mediante el sistema de radiofrecuencia, que se fundamenta en el uso de corrientes eléctricas de alta frecuencia para elevar la temperatura en partes profundas del cuerpo humano. Se trata de un sistema no invasivo, indoloro y de agradables sensaciones que mejorarán el aspecto físico deseado y perdurable en el tiempo. Ideal para personas que deseen mejorar el aspecto de alguna parte de su cuerpo.

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Los beneficios de estos tratamiento, te va a ayudar a permitir mejorar tu bienestar. El porfesional de la salud es la persona mas indicada no solo para ayudarte a recuperar tu estado f´sisico sino tambien potenciar tu belleza.

Existen gran variedad de tratamientos a nivel corporal, de los cuales en Fisioetrapia Playamar trataremos los siguientes:

  • Post-cirugías: ayuda con la inflamación y el edema
  • Cicatrices adheridas: al aplicar INDIBA® activ ayuda a despegar las adherencia y a regenerar la cicatriz más rápido.
  • Drenaje Linfático: activa la circulación linfática y vascular.
  • Tratamiento abdomen: reduce la grasa del abdomen y le da a la piel un aspecto más saludable, además de reducir la flacidez

La eliminación de manera fisiológica de la grasa localizada en este tipo de tratamientos junto a una dieta equilibrada y actividad deportiva moderada hacen que los resultados sean todavía más estimulantes y duraderos, cambiando totalmente el aspecto de la piel y el cuerpo.

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En los tratamientos faciales se  producen un gran cambio en la piel. La estimulación de la elastina celular y del colágeno hace que en los tratamientos faciales los resultados se noten ya en la primera sesión, aumentando la vascularización y la permeabilidad celular.

  • Rejuvenecimiento
  • Reafirmación cutánea
  • Bolsas de ojos
  • Antiaging

Muchos de los resultados comienzan a ser visibles en la primeras sesiones, pero para ver resultados finales, dependiendo del tratamiento se requieren entres 8 y 12 sesiones (variando entre 2 o 3 sesiones semanales) y luego se recomienda entre una y dos sesión de manteniente cada mes.

Prueba los Tratamientos de fiosestetica con INDIBA® activ Terapia Celular Activa y veras los resultados, pide cita en nuestro centro a través de nuestro formulario de citas o llamando al 629323442.

Estamos para ayudarte y cuidar de tu salud y tu bienestar!!!

Fuente consultada: indibaactiv.com, ergodinamica.com

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Terapia manual

En este post vamos a explicar lo que es la Terapia Manual, tratamiento que utilizamos en la clínica con todos nuestro pacientes, adultos, adolescentes y niños, son técnicas especificas para el tratamiento del dolor y otros síntomas de disfunsión neuro-músculo-esquelético.

La Terapia Manual es una parte de Fisioterapia constituida por el conjunto de métodos y actos con la finalidad terapéutica y/o preventiva que se aplica manualmente sobre los tejidos musculares, óseas, conjuntivos y nerviosos, obtiene de forma directa y/o refleja reacciones fisiológicas que equilibran y normalizan las diversas alteraciones musculares, osteoarticulares, orgánicas y funcionales, así como su manifestaciones dolorosas.

La acción manual sobre los tejidos se realiza dentro de los límites de movilidad fisiológica. Éste conjunto de métodos y actos podrán desencadenar así mismo respuestas vegetativas y estimular la circulación linfática y/o sanguínea.

Se trata de la utilización terapéutica de las manos de forma rigurosa, metódica, entrenada y científica a partir de la anamnesis minuciosa y detallada, del estudio, exploración y valoración del paciente y a partir de pruebas complementarias; enmarcado todo ello en el conocimiento profundo de base fisioterápica de la anatomía, fisiológica y del proceso fisiopatológico.

Las técnicas que se utilizan en la terapia manual son:

  • Neuromusculares: Estiramientos teno-músculos-aponeuróticos. Contracción- relajación. Inhibición recíproca, funcionales, corrección por posicionamiento, puntos gatillo miofacial (es un punto altamente irritable de dolor exquisito en un nódulo dentro de una banda tensa palpable de musculo esquelético)
  • Articulares: Movilización rítmica articular de baja velocidad, deslizamientos, oscilaciones, tracciones, técnicas combinadas, técnicas con impulso de alta velocidad, directas, indirectas y combinadas.

 

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Espasticidad y fisioterapia

En este post vamos  hablar de, que es la espasticidad y como la fisioterapia puede ayudar, ya que muchos de nuestros “pequeños pacientes” con problemas neurológicos tienen espasticidad en alguno de sus miembros (brazos o piernas). Nuestra fisioterapeuta Verónica Gutiérres, especializada en fisioterapia pediátrica y neurología trata a diario con este tipo de trastorno mano a mano con el paciente y sus familiares.

El trabajo del fisioterapeuta especializado en neurología, es un trabajo diario, conoce muy de cerca los avances del cada paciente, que por pequeños que parezcan muchas veces se traducen en pequeños logros personales, conoce sus dificultades, sus reacciones asociadas, sus preocupaciones, es por ello que  intenta “mejorar la calidad de vida de los pacientes”, trabajando con diferentes terapias y tener un constaten seguimiento de las mismas.

¿Que es la espascticidad?

La espasticidad es un trastorno motor asociado a muchos tipos de enfermedades y/o discapacidades. Su origen se encuentra en una alteración del sistema nervioso central que provoca un aumento del tono muscular dificultando y/o imposibilitando total o parcialmente el movimiento de los músculos afectados.  La espasticidad se asocia a un aumento de los reflejos musculares profundos (hiperreflexia). Este aumento de resistencia a la movilización, activa o pasiva, produce una limitación en el movimiento, comporta patrones de posturas anormales, fija o reduce el desplazamiento, dificulta o impide la función y en muchos casos puede generar dolor, ademas de impactar física y psicológicamente en la persona que lo desarrolla.

Si la lesión se produce en el cerebro, ase afecta sobre todo la musculatura anti-gravitatoria y la espasticidad se expresara con flexión del miembro superior y extensión de la pierna; si por el contrario la lesión asienta en la médula espinal, se producirá flexión y aducción del miembro inferior. La espasticidad puede afectar a un grupo de músculos, a todo el hemi-cuerpo, a ambos miembros inferiores o a las cuatro extremidades.

paralisis infantil, hemiparesia, hemiplejia, espasticidad

La espasticidad, en mayor o menor grado, puede condicionar la alteración de la capacidad funcional, producir limitaciones en la autonomía personal y crear dependencia de otras personas.

La espasticidad puede afectar a niños, adultos, adolescentes… esta sintomatología está presente en muchas patologías, la parálisis cerebral (PCI) la espina bífida, el daño cerebral adquirido (DCA), el ictus, la esclerosis múltiple, la esclerosis lateral amiotrófica, las ataxias (torpeza o pérdida de coordinación), traumatismo cráneo encefálico entre otras.  Como podemos ver, el perfil de los pacientes con espasticidad es muy variado, puede estar presente en discapacidades innatas (espina bífida) o sobrevenidas (DCA), degenerativas (la esclerosis) o estables (la PCI), pero en todos los casos es importante que el paciente o familiares esten informados para poder elegir entre las distintas opciones el tratamiento adecuado.

La espasticidad no se cura, se trata. Se intenta atenuar y prevenir males mayores como las contracturas fijas o mal formaciones óseas. Es por ello que para poder abordar el problema es necesario contar con un equipo multidisciplinar para lograr un buen diagnóstico y un mejor tratamiento. El equipo de especialistas puede variar en cada caso, pero puede estar formado por un neurólogo, neurocirujano, fisioterapeuta, traumatólogo y médico rehabilitador. A veces es importante tener una ayuda psicológica tanto para la familiar como para el afectado.

¿Cual es el tratamiento?

El tratamiento de la espasticidad ha de personalizarse siempre, procurando que las expectativas que tiene el paciente y su familia sean realistas, los objetivos terapéuticos pueden ser múltiples, pretendiendo fundamentalmente reducir los síntomas, evitar las complicaciones, mejorar la capacidad funcional, dar comodidad al paciente y mejorar su calidad de vida.

Entre los tratamientos no quirúrgicos se encuentra la Toxina Butolinica, el Lioresal Oral, las Ostesis, los Teratogs, la Hidroterapia, la practica del deporte en especial de la natación entre otros. Por supuesto que los cuatro primeros están bajo supervición y prescripción médica. No podemos olvidarnos de la Fisioterapia es algo imprescindible en la vida de una persona con espasticidad o con cualquier tipo de discapacidad física, dentro de la fisioterapia, hay multitud de opciones y el profesional es el que marca las pautas y nosotros debemos seguirlas y tener muy presente que la fisioterapia es una constante en nuestras vidas.

Lo que el fisioterapeuta realiza son estiramientos que consisten en una puesta en tensión de los tejidos blandos que pueden llegar a cambiar la viscoelasticidad, la excitabilidad y las propiedades estructurales del músculo. El objetivo se centra en normalizar el tono muscular mantener o incrementar la extensibilidad de los tejidos blandos y promover la funcionalidad.

Es muy importante tener un tratamiento integral para mejorar la funcionalidad, tener una mayor capacidad de movimiento, de la marcha y del equilibrio, de las  actividades de la vida diaria,  aumentar la autonomía, etc. Ademas de un fisioterapeuta, muchas de estas personas que conviven con espasticidad, necesita la ayuda de un terapeuta ocupacional.

Fuente consultada: Convives con Espasticidad http://www.convivirconespasticidad.org/espasticidad/

 

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Desarrollo Postural

En este artículo, de efisiopediatric se presenta la evidencia de la importancia del papel de la información, sensorial, la variabilidad del movimiento y el control postural en la infancia y la interacción entre estos tres sistemas en el desarrollo.

Actualmente se sabe que los bebes comienzan a moverse e interactuar con su entorno antes delbebe recien nacido nacimiento, como preparación para la vida llena de interacciones entre los sistemas sensoriales y motores que tendrán que vivir una vez nazcan. Aunque los movimientos fetales tempranos parece que están generados de forma espontánea, parece que estos pueden ser modificados mediante imput sensorial. Se ha visto que los bebes nacidos de 29 semanas de edad gestacional, al igual que los bebes nacidos a término, modifican su comportamiento motor en respuesta a un estímulo. Esto sugiere la influencia temprana de sistema sensorial durante la gestación.

Una vez que nacen, los bebes están expuestos  a un nuevo mundo de información sensorial, pues una vez fuera del entorno fluido y de las paredes uterinas, los bebes deben percibir y adaptarse a las nuevas demandas con el fin de controlar sus movimientos. Cuando el feto está en el útero materno, las paredes uterinas facilitan sus conductas motoras, como es el caso de llevarse la mano a la boca, mientras que una vez el bebe nace, la gravedad, en vez de facilitar, se opone a los movimientos. Otro ejemplo de este hecho, es que el bebé debe aprender a controlar su cabeza en una posición vertical, como respuesta a los cambios de posición impuestas por su cuidador.

Por otro lado, las experiencias sensoriales tempranas extrauterinas influyen en el desarrollo del sistema sensorial para que llegue a ser funcional y para mejorar el desarrollo global. Por ejemplo, las estructuras neurales para la visión están intactas poco después del nacimiento, sin embargo la visión puede verse alterada cuando se eliminan los estímulos visuales durante los períodos críticos del desarrollo. Otro ejemplo de estos el hecho de que los bebés durante los primeros meses de vida usan los movimientos de los dedos y las manos para explorar los nuevos estímulos sensoriales que se colocan en sus manos, lo que muestra el uso temprano del imput somatosensorial para modificar sus conductas motoras.

Estos ejemplos de la influencia del sistema sensorial en el desarrollo proporcionan información sobre el importante papel que tiene la información sensorial en todas las áreas del desarrollo a lo largo del primer año de vida.

VARIABILIDAD EN EL MOVIMIENTO DURANTE LA INFANCIA

El movimiento infantil a  menudo se describe como variable o con posibilidades de presentar variaciones en el repertorio de movimientos.

Dada la gran variabilidad existente en el desarrollo temprano, se han llevado acabo diferentes investigaciones que ha llevado a pensar que los errores o desviaciones a la trayectoria del movimiento deseado, no son movimientos excesivos o la falta de control, sino que el error se considera un atributo positivo del movimiento típico que contribuye al proceso de aprendizaje.

Siguiendo esta interpretación, la falta de variabilidad del movimiento es la que identifica frecuentemente a los bebés y niños que tienen retraso en el desarrollo o discapacidades. Actualmente la evaluación de los movimientos generales es una evaluación amplia de la variabilidad del movimiento en niños pequeño y está claramente relacionada con el desarrollo , pero no así con el control postural.

Baby history

Control Postural en el lactante

Los recién nacidos no tiene la capacidad de sentarse o estar de pie, por lo que tienen un desafío continuo para controla su postura durante el cuidado diario y mientras aprendan a mantener una posición estable al patear, alcanzar o sostener objetos. Múltiples estudios han documentados que los niños no controlan su postura durante los movimientos espontáneos y en respuesta  a las perturbaciones durante los tres primeros meses de vida.

Pese a que se han descrito la existencia de oscilaciones en los cambios en la postura en los bebes que están aprendiendo  a mantener la cabeza en la línea media, y mientras están en posición supina y durante los primero intentos de alcanzar objetos, estos descubrimientos arrojan poca luz sobre sobre la relación entre el control postural  y el desarrollo sensorial y motor.

Interacción de los sistemas: Sensorial, motor y control postural 

Se ha visto que los bebés son capaces de utilizar la información sensorial para modificar el movimiento y el control postural en los primeros meses de vida. Por ejemplo, se ha visto  que a partir de los 2 meses de edad, los bebés son capaces de adoptar las estrategias de control postural para reducir el desplazamiento de su centro de presión cuando se les presenta un estímulo visual, meses antes de aprender a alcanzar con su mano.

Ejemplos como este sugieren que los recién nacidos que han tenido experiencia de movimiento activos tienen la capacidad de percibir estímulos visuales y táctiles, y modificar el control postural y las estrategias de alcanzar en respuesta a las demandas durante los primeros meses de vida. Esta capacidad de los niños de coordinar los sistemas sensorial, motor y control postural aumenta con la experiencia.

Otro ejemplo es como los bebés coordinan los patrones de activación de la musculatura postural con los movimientos de alcance hacia los 4 a 6 meses de edad. Esta coordinación mejora con la edad, la que sugiere que con la experiencia mejora la coordinación de los movimientos de control postural y funcional. De hecho, la calidad de la cinemática del alcance esta directamente relacionada con mejoras en el control postural.

Fuente del artículo: Efisiopediatric, Alicia Manzanares.

 

 

 

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Vendaje Neuromuscular en Pediatría

Ya hemos hablado en un post anterior sobre, que es un vendaje nueromuscular, en que casos se utiliza y como se aplica , hoy vamos a  hablar del vendaje neuromuscular en  Fisioterapia Pediátrica y como se utiliza en niños con parálisis cerebral (PCI).

Sabemos que el vendaje tiene una gran aceptación por deportistas, pero también tiene una gran aceptación  en el campo de la pediatría debido al gran abanico de posibilidades de uso terapéutico, ya que es una terapia funcional que utilizan los fisioterapeutas para el tratamiento de la espasticidad muscular en pacientes con parálisis cerebral infantil y en la rehabilitación de secuelas por accidentes cerebrovascular isquémico.

Debido a la característica de la piel de los niños (un menor espesor a la piel de los adultos), hacen que sea especialmente sensibles  a la información propioceptiva trasmitida por el vendaje neuromuscular y de aquí el éxito que está teniendo en los tratamientos.

Las mejorías que aporta le vendaje neuromuscular en el tratamiento, resulta complicado, ya que depende de muchos factores a tener en cuenta, como la técnica utilizada, la tensión aplicada a la venda y la posición corporal al aplicar el vendaje entre muchos otros. Por otro lado las técincas del vendaje neuromuscular han evolucionado para adaptarse a las necesidades del niño  Algunas de las patologías que se pueden beneficiar de este método son:

  • Neuropediatria: como puede ser una hemiplegia, parálisis cerebral infantil. La aplicación varia en función de cada caso en concreto (asistentes de extensión de dedos, supinación del antebrazo, estabilización del tronco) Los efectos del vendaje complementan la reeducación cerebromotriz, permitiendo al niño tener mas y mejores experiencias motrices.
  • Trastornos respiratorios: mejora de la mecánica diafragmática así como y aumento de tamaño de la caja torácica.
  • Trastornos musculo tendinosos: tendinitis rotuliana, tendinopatías de Aquiles, tortícolis congénita, problemas posturales (lumbalgias, dosrsalgias, cervicalgias)
  • Trastornos ortopédicos: subluxación rotuliana o desequilibrios rotulianos,  problemas de alineación del miembro superior e inferior, disfunciones en rotación del miembro superior e inferior, escoliosis infantil juvenil..etc.
  • Trastornos digestivos: acelera el ritmo intestinal y ayuda con los cólicos del lactante.
  • Trastornos circulatorios: mejora del retorno venosa y del dranej de líquido intersticial y linfático.
  • Para control del babeo: el control de la sialorrea es una de las aplicaciones más conocidas y reconocidas en fisioterapia pediátrica, con resultados muy buenos sin necesidad de usar otras técnicas as invasivas

En resumen, el vendaje aporta beneficios en la postura, el equilibrio y la motricidad gruesa y fina. Este tratamiento debe considerarse siempre como un complemento al tratamiento de fisioterapia que realiza el paciente.

Nuestra fisioterapeuta Verónica Gutiérrez está especializada en la aplicación del vendaje neuromuscular, en fisioterapia pediátrica, parálisis fácil y terapia miofuncional.

fuente consultada: kineweb. es / consejosdefisioterapia.org

 

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Osteopatía Pediátrica

Que es la osteopatía y como puede ayudar en la fisioterapia pediátrica

La osteopatía es una ciencia que nació en Estados Unidos de la mano del doctor Andrew Teylor Still a fines del siglo XIX. Éste médico cirujano creó los principios de ésta medicina holística, que se basa en las interrelaciones que existen, por una parte entre el sistema musculoesquelético y los otros sistemas orgánicos y por otro lado entre la movilidad y la libertad de esos distintos sistemas y la salud de las personas.

La osteopatía pese a que observa la totalidad de la persona como unidad, pone especial atención en la estructura y la función corporal, que como sabemos es uno de los pilares definidos en la CIF (Clasificación Internacional del Funcionamiento, la discapacidad y la salud).

La clave de la osteopatía es descubrir, a partir de un examen clínico, que estructura está afectada (detección de la lesión primaria) para poder establecer el diagnóstico y tratamiento sobre la atención primaria, restableciendo de esta forma la función.

Así pues la osteopatía es una medicina que actúa sobre la causa de la patología y no solo sobre sus síntomas.

Se diferencias dos técnicas en la ostepatía: la técnica directa y la técnica indirecta.

  • Técnica directa. Son aquellas técnicas para buscar el punto de equilibrio corporal a partir de maniobras aplicadas en contra de la restricción de la movilidad. Dentro de este grupo encontramos técnicas como la manipulación de vértebras o técnicas faciales de presión, los estiramientos…
  • Técnicas directas. Son técnicas que van a favor de la movilidad. Con éstas técnicas se lleva a cabo micromovimientos que favorecen la liberación de los tejidos. Dentro de este grupo de técnicas se incluyen el dasarrollamiento facial, técnicas de balance ligamentoso (TBL) entre otras.

Osteopatía en pediatría

La osteopatía es una ciencia que puede aplicarse a bebes y niños. Tiene como objetivo principal mejorar laostepatia pediatria, fisioterapia playamar capacidad de adaptación del cuerpo del niño para que pueda enfrentarse de la manera mas eficaz a la vida diaria, liberarlo del estrés y las tensiones del parto y acompañarlo en el desarrollo de sus capacidades. Como ya sabemos el parto es el proceso mas crucial en la vida de los seres humano pues el bebé debe atravesar varios estrechos anatómicos, unos óseos y otros musculares. En este proceso de paso es donde se pueden generar la mayoría de disfunciones en el recién nacido. Es por ello que a través de la osteopatía pediátrica se pueden trabajar todas las lesiones producidas pre, durante y en el postparto.

Con el tratamiento osteopático nos acercamos de manera suave y segura al recién nacido para ayudarle a las diferentes dolencias  y mejorar su calidad de vida.

Cuando se trabaja con niños se acostumbra a utilizar técnicas indirectas, es decir micromovimientos, actuando sobre las tensiones de los tejidos, tendones, fluidos corporales, membranas…por lo tanto son técnicas muy suaves.

Las sesiones de tratamiento no suelen ser muy seguidas en el tiempo, aunque esto depende del momento de agudéz en que se encuentre el niño. En el caso de la ostepatía pediátrica, no podemos olvidarnos el soporte a los padres/madres, dado que muchas veces viven con angustia y estrés la enfermedad o sintomatología de su hijo. Es necesario que entiendan cual es el origen cual es el origen, como actuaremos y que esperamos. Esto ayuda a una mayor y mas rápida resolución, al entender porque su hijo actúa de esa manera.

En que casos puede ayudar la osteopatía pediátrica? Se puede intervenir en múltiples casos a saber:

  • Problemas de succión
  • Cólicos del lactante o gaces
  • Irritabilidad
  • Dificultad en el sueño
  • Tortícolis
  • Parálisis braquial
  • Plagiocefalias
  • Asma, bronquitis
  • Problemas dentales
  • Infecciones por dificultad en drenaje mecánico (sinusitis, otitis…)
  • Rotaciones de extremidades, como la rotación interna tibial

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En todos estos casos se trabaja sobre la disfunción, mejorando la tensión del tejido y buscando su equilibrio global se mejora la causa física de los síntomas del bebé. Esta mejora física da lugar a un mejor crecimiento y posterior desarrollo.

En el caso de las plagiocefalias, se recomienda un tratamiento precoz, pues las tensiones que genera esta alteración, no son únicamente óseas, sino que también influyen sobre los tejidos, las membranas interóseas, cervicales…lo que puede ocasionar al bebé irritabilidad, malestar y mal descanso entre otras.

La osteopatía no solo actúa sobre la enfermedad, sino que  también ayuda a la prevención, por ejemplo en embarazos y partos complicados donde el sufrimiento fetal o postnatal puede ser mayor y por lo tanto derivar en mayores consecuencias provocadas durante esos procesos.

Fuente consultada: eficiopediatric

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Dietética y Nutrición

¿Que hace un Dietista-Nutricionista?

Un dietista-nutricionista es un profesional sanitario experto en alimentación, dietética y nutrición. Está especializado en el conocimiento de los alimentos y en su importancia y repercusión en la salud de las personas. Conocen como afecta la nutrición al organismo y es un reeducador”  alimenticio,  esto quiere decir que ayuda a sus pacientes a encontrar un buen equilibrio nutricional para permitir perder peso o simplemente tener unos hábitos de vida saludable. También ayuda a sus pacientes a superar o gestionar diferentes tipo de enfermedades relacionadas a la nutrición: obesidad, diabetes, mal-nutrición o celiacos entre otros, además de adecuar la alimentación a diferentes cambios fisiológicos como es el embarazo, la lactancia o el deporte.

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El dietista-nutricionista actúa sobre la alimentación de las personas, teniendo en cuenta las necesidades fisiológicas o patológicas y preferencias personales. Realizando de esta forma el tratamiento nutricional de diferentes patologías como las que hemos mencionado anteriormente y la prevención de otras.

En nuestra clínica las especialidades que trata el dietista-nutricionista son: Nutrición infantil, nutrición deportiva y trastornos de la conducta alimentaria.

Nutrición Infantil: En relación al rango de edad que tenga el niñ@ se establecen las pautas necesarias para modificar su alimentación teniendo en cuenta sus preferencias  alimenticias hasta lograr que el paciente lleve hábitos de vida saludable. La nutrición es importante tanto para su desarrollo mental como físico, ya sea un bebe, un niño o un adolescente.

Nutrición deportiva: Se tiene en cuenta las necesidades del deportista para exponer las recomendaciones requeridas por la actividad que realiza. Una dieta adecuada, en términos de cantidad y calidad, durante y después del entrenamiento es imprescindible para optimizar el rendimiento. Si se tiene una dieta inadecuada puede perjudicar el rendimiento de un buen deportista.

Trastornos de la conducta alimentaria: Los TAC (Trastornos de la conducta alimentaria) son trastornos mentales caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta de alimentos y un control obsesivo del peso. Los TCA mas conocidos son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa, pero también existen otro, como el trastorno por atracón, la ortorexia (trastorno de la obsesión por la comida sana) y la vigorexia (obsesión por el ejercicio físico). En estos casos se llevará a cabo un tratamiento en colaboración con psicólogos o psiquiatras para trabajar desde un equipo multidisciplinar y así poder abordar la patología lo mas eficazmente posible.

Es recomendable seguir una dieta variada y equilibrada así como un estilo de vida saludable.

En la consulta de dietética y nutrición, el profesional realiza distintos tratamientos para guiar al paciente a una dieta saludable, dándole consejos y pautas a seguir. Uno de los principales tratamientos es la educación nutricional, además de llevar un  control del peso, realizar un  estudio antropométrico del paciente y orientarlo en la prevención o corrección de patologías, en los casos que sea necesario.

  • Educación nutricional: Consiste en enseñar al paciente la cantidad y frecuencia de las raciones de consumo adecuadas, a elaborar un menú variado equilibrado y saludable a conocer los nutrientes principales de los alimentos y a desmentir mitos alimentarios entre otros. Es muy importante saber sobre educación nutricional ya que hoy en día coexisten cada vez mas problemas relativos a la desnutrición, la deficiencia de vitaminas y minerales, la obesidad y las enfermedades crónicas relacionadas con el régimen alimentario.
  • Control de peso: Se lleva a cabo un seguimiento del peso para poder controlar si se están cumpliendo los objetivos pautados en las primera consulta.
  • Estudio antropométrico: Se realiza un seguimiento de otras medidas, además del peso como son el índice de masa corporal (IMC), índice cintura/cadera y porcentajes de agua corporal, masa grasa o masa viceral entre otros.
  • Prevención o corrección de patologías: Este tratamiento esta dirigido a personas que quieren corregir o prevenir ciertas patologías como ser la: Hipertensión arterial, obesidad/ sobrepeso, diabetes, alergias/intolerancias, Enfermedad Celíaca, enfermedad de Chron entre otros.

Se recomienda que en la primer etapa del tratamiento las revisiones sean semanales o quincenales para favorecer la adherencia al tratamiento e ir incorporando pequeños cambios en menos tiempo. Aunque el paciente siempre tiene total libertad para elegir la velocidad que quiere realizar el tratamiento.

Enseñar a comer es enseñar a crecer y llevar una vida saludable, realiza ejercicio y come bien. Pide asesoramiento en nuestra nueva consulta de dietética y nutrición, Pide cita.

Fuente consultada: BenditaDieta123

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Fascitis plantar: Qué es y como se manifiesta.

¿Qué es la fascitis plantar?

¿Como se manifiesta?

La fascitis plantar, consiste en la inflamación de la fascia plantar, una banda del tejido elástico que se extiende desde el calcáneo hasta la zona metatarsal, situada delante de los dedos. Esta estructura tiene una función esencial en el caminar, pues es una de las principales responsable de mantener el aro plantar, absorber y devolver la energía que se produce cuando el pie impacta contra el suelo. Además se encarga de proteger los metatarsianos evitando un exceso de flexión en los dedos.

Esta lesión es la mas común entre los deportistas y suele producirse sobre todo en corredores o en jugadores de baloncesto por tener que hacer largas carreras. Este trastorno se produce de forma habitual en pacientes jóvenes y deportistas. En aquellos que no practican deporte con asiduidad suele presentarse a partir de los 45 años.

Porque se produce la fascitis plantar?

La fascitis plantar se debe a la reiteración de correr unido a una mala pisada en una superficie dura e uniforme, también puede ser causada por un pie cavo, un pie vago o un exceso de curvación que provoca la inflamación de la “fascia”. Otras posibles causas de este trastorno son la debilidad muscular, la mala sujeción del calzado o el aumento repentino de la actividad física o del peso.

Causas

  • Un trabajo que requiera estar de pie por períodos largos de tiempo.
  • Pobres mecánicas del pie, pie plano o con mucho arco.
  • Sobrepeso, esto pone presión adicional sobre la fascia.
  • Gemelos rígidos que limitan la flexibilidad de su rodilla
  • Un incremento agresivo en tu carga de entrenamiento.
  • La artritis puede causar inflamación en los tendones en la planta del pie.
  • La diabetes incrementa el riesgo, ya que como diabético tienes menor flujo sanguíneo hacia tus pies.
  • Zapatos gastados o de mala calidad.

Como identificarlo?

  • Un dolor agudo en el lado interno de la planta de tu pie o de tu tobillo que se puede expandir hasta el arco de tu pie.
  • Dolor de talón cuando despiertas, cuando te pones de pie o cuando subes escaleras.
  • Dolor de talón después de largos periodos de pie o después de levantarse.
  • Dolor del talón después, pero no durante el ejercicio.
  • Leve hinchazón en su talón

El síntoma principal de esta esta lesión es el dolor que se produce en la zona interna del talón, la parte en la que se inserta la fascia plantar  y que suele manifestarse mas intensamente por las mañanas debido a la rigidez matutina de la fascia, que por la noche se acorta. El dolor suele ir acompañado de hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad en la parte inferior del talón.

En el caso de los deportistas el dolor solo aparecerá por las mañanas y tras la practica de actividades deportivas por lo que, en general podrá seguir realizando la actividad.

Prevención y tratamiento

En cuanto el paciente comience a tener los primeros síntomas, probablemente aquellos asociados a  la base del talón, se recomienda acudir lo antes posible a un especialista, pues es posible que si no se trata la fascitis se vaya cronificando hasta el punto de que el paciente se vea obligado a limitar la practica deportiva e incluso el andar de forma normal.

El diagnóstico se realiza mediante la historia clínica y la exploración física del paciente. A través de éste exámen se determina la fase en la que se encuentra la fascitis. Para ello se realiza un estudio de la marcha  y se valora si la inflamación de la fascia esta relacionada con la forma de pisar. Después de detectar el problema concreto de la pisada del paciente el podólogo le prescribe una plantilla personalizada que podrá adaptar perfectamente a su calzado. Las plantillas no son solo para proteges la estructura del pie, sino para preservar el equilibrio de todo el cuerpo.

Las plantillas personalizadas permiten liberar la fascia y el paciente puede retomar la actividad con menos posibilidad de recaída. Con el uso de plantillas se pueden resolver muchos de los casos de fascitis plantar.

Para aliviar el dolor y la inflamación, el tratamiento inicial suele consistir en la combinación de anti-inflamatorios con diferentes tratamientos de fisioterapia dirigidos a aliviar la inflamación de la fascia plantar en la fase aguda de este trastorno.

Fuente consultada: Podoactiva

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¿Callo o papiloma? Como identificarlos

En este post vamos a explicar las diferencias entre un callo y un papiloma, como identificar cada uno y que tratamiento seguir. Ante cualquier duda consulta con un podólogo, es él único profesional sanitario dedicado exclusivamente al diagnóstico y trastornos de las afecciones y deformidades del pie.

¿Que es un callo (heloma)?

Los callos son capas de piel engrosadas causadas por la repetitiva presión o fricción del calzado. Estas durezas se pueden formar en la parte de arriba o en un lado del pié. La mayoría de las veces es causado por algún calzado que no ajusta bien al pie, por lo que al rozar forma el callo. Los callos o hiperqueratosis por roces son más frecuentes en pacientes de edad media o mayores. También en deportistas que traumatizan los pies de forma repetida (corredores, tenistas). Con la forma de caminar con determinados calzados, se altera la estática del pie de forma que aparecen zonas que producen mas roce o mayor presión, en la que la piel se “defiende” haciéndoselo mas gruesa. Ni los callos ni las callosidades son afecciones graves, mejoran con  el tratamiento adecuado y no deben causar problema a largo plazo.

¿Que es un papiloma (verruga plantar)?

Un papiloma plantar es una verruga plantar que no crece hacia afuera porque se aplasta al caminar. Las verrugas están causadas por el virus del papiloma humano, de los cuales existen muchos diferentes. Los papilomas plantares son mucho mas frecuentes en la infancia y en la juventud que en pacientes mayores. Ya que aparecen con la bajada de defensas del organismo y los niños son mas propensos a ellos. Son lesiones pequeñas que aparecen en la planta de los pies y tienen la apariencia de una coliflor, pueden tener pequeñas manchas negras en su superficie. Debido a la presión que ejerce el cuerpo sobre la planta de los pies, puede formases una dureza de la piel sobre la verruga. Esta clase de verrugas suele crecer hacia adentro del pie, poseen unas raíces que a medida que pasa el tiempo, mas se implantan en la piel, causando más dolor, por eso es importante detectarlo a tiempo.

¿Cómo los identificamos?

La presión del dolor no es un signo del que permite diferenciar un callo de un papiloma, ya que los dos pueden doler. La presencia de pequeños puntos oscuros en la lesión, tampoco nos permite identificar que es, aunque es mas común que estos puntos oscuros aparezcan en los papilomas. Estos puntos son pequeñas hemorragias que se producen en la superficie de la piel: en el caso de los papilomas se debe a la presencia de papilas (de ahí su nombre) y en los callos por la presión que ejerce la piel también se puede apreciar.

Como identificar un callo o heloma

  • La piel esta endurecida y gruesa
  • La piel puede ser escamosa y seca
  • Las zonas afectadas pueden ser dolorosas si aplicas presión directamente en la herida.
  • Los callos suelen presenciar un punto central llamado nécleo, el cual es el mas profundo y origen del dolor.

Como identificar un papiloma

  • verruga-plantarEl papiloma interrumpe las pequeñas lineas que tiene la piel (dermatoglifos son las lineas de las huellas dactilares) es decir, las huellas dactilares circundan la lesión
  • Los papilomas tienden a causa dolor cuando aplicas presión a los lados de la lesión mas que directamente. Se trata de un dolor agudo el cual es molesto a modo de pinchazo.

 

Tratamiento:

Para tratar los callos, si es causado por algún calzado que no ajusta bien hay que intentar cambiarlo. Si esto no basta, consulta con el podólogo para realizar una quiropodia, ésta es un tratamiento que consiste en la eliminación de las durezas y/o callocidades. En el caso de los papilomas o verrugas plantares, serecomienda el tratamiento para prevenir la propagación o la recurrencia del mismo. Existen diferentes tratamientos. Para la eliminación de los papilomas se necesitan varias sesiones, de esta manera queda eliminado completamente. Todos estos tratamientos los realiza el podólogo, ante cualquier duda pide cita en nuestra clínica

 

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