La “reflexología podal es una terapia manual basada en la estimulación de los puntos sobre los pies denominada zonas de reflejos”.
Supone la aplicación de un masaje manual que aplica presión en determinados puntos de los pies para producir efectos benéficos en las distintas partes del cuerpo y una mejora en la salud general.
La reflexología aplicada en los pies es una terapia que nos puede ayudar tanto a prevenir diferentes síntomas y dolencias como para conseguir un equilibrio físico y metal.
Los beneficios que se pueden conseguir con la reflexología podal pueden ser:
- Relajante
- Alivia el estrés
- Activa la circulación sanguínea
- Afloja las contracturas
- Mejora la calidad del sueño
- Activa el sistema inmunológico
- Favorece los mecanismso de depuración y eliminación de toxinas
- Equilibra los distintos sistemas
